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終於在2009年開始了流浪魚第一個迪士尼

很多人說香港的迪士尼設施沒有很好,但當你看到睡美人出現,童年的回憶和嚮往就在你面前那種感動真是筆墨難容

而且他們的笑容會感染你的情緒,就回到童年時候的單純

旁邊的老公說...你不會覺得看到這個就值回票價了吧

我可以悄悄的說..."真得"..如果沒有別的可以玩..我看到我的睡美人..我就心滿意足了

  今天睡到晚晚才起床時間也已經快十點半了,其實在我們的六點半而已,做做早餐,就準備出發了,今天的目標是Victoria park market和I stie

今天睡到晚晚才起床時間也已經快十點半了,其實在我們的六點半而已,做做早餐,就準備出發了,今天的目標是Victoria park market和I stie因為腳還在痛只好用最悠閒的腳步了

天氣依然是冷冷又有太陽還有好帶手套,但似乎只有我一個人帶耶.,發現一件很好玩的事,在YHA一直有人在拼圖原本以為是有人的,但發現每次拼的人都不一樣耶,看來這是一個很好的娛樂,可惜遇到起出門的我就沒有用了,趁還有太陽就出發吧!

身邊又有人在咳了,趕快再吃一顆善存保安康,在路上看到好多亞洲人而且連顧店的很多人都是亞洲人哦,但大家還是都用英文就是了,到目前為止不能很快的適應kiwi的英文,當然還有感冒的歐洲室友,快速的連珠炮,除了很怕被她傳桨之外,真得是一個很好的人哦

走在皇后街上真得是很熱鬧的地方,shopping mall, 從ANZ,HSBC,ASB還有一堆ATM就可以想像這應該就是市中心了,但隨處可見的漂亮建築物讓人覺得它在繁榮中從來沒有犠牲美景

街上最多的就是網咖了,30分鐘1元,有點貴但等一下還是要回來被他坑了,找到了一家可以用中文的地方,明天決定再去看看隔壁那一家網咖能不能用中文

用著閒逛的速度我漫步在皇后街,很久沒有這樣在異國可以這麼悠閒了,每次出國都是努力規劃著到哪裡去玩才不會對不起自己沒來過,但這麼長時間的旅行讓我很放鬆今天腳又痛就好好的放個假

看到了夜景很美的skycity走進了I site 訂了kiwi experience pass,才知道9月底就結束Free East as的promotion了,還好早點到了這麼幾天,看著往賭場的mark發現還是不要去好了,因為昨天還扭到腳今天運氣不會太好,還是下次吧

一出了skycity我就迷路了,找了半天才又回到Victoria St,今天發現最好的認路方法就是看著skycity來找方向,可以人在skycity下面就只好迷路了,很快就看到了大大的Victoria Market的標示,看到美麗草坪的公園就忍不著跑進去躺了下來,人不多只有遠遠的地方也躺了一個人,在車水馬龍的綠色公園我真得還找到寧靜,我想這是因為純淨藍天和草香讓我放鬆了下來,在公園躺了大概一個小時終於甘願的走進市場沒有想像中的熱鬧,遊客不多,店也不多,但是都是kiwi色彩的店不少,讓我逛的很開心哦

還有鞋店在打很便宜的折扣,就是終於我可以接受的折扣,當然沒有買啦,好笑的事每次都想把手機拿起算算,到底多少錢因為這時候不是很好算要乘23.5耶,太難了,希望快點跌下來,還有信用卡並沒有想像中的好用,大部份的小吃店或商店只接受現金和他們的錢包卡,所以現金至少帶個500才夠吧,在包包已經全滿的認知下我什麼都沒有買

吃了有名的食物Fish&Chip，5.5元果然是便宜又好吃呢!因為看到其他的食物至少都是6到7元以上都覺得以後這會是不錯的選擇哦,打算就早晚餐自己做午餐吃一餐外面啊一天基本消費30元紐幣(含住),便宜到不行吧

在地圖上看到了shopping mall就出發囉,真得很多東西哦,我也買了prepaid卡,也買了國際電話卡,不過到現在還不會用國際電話卡就是了,明天再去問….window shopping是很快樂的事哦

走路很累,腳又痛了起來只好快回到YHA,途中上了半個小時的網路,每天大概台灣的1:30到2點我會來上網吧

回YHA又看到新的室友了,日本美眉,超友善的,她在紐西蘭讀了半年的語言學校,明天一早就要回日本了,還要給我啤酒和小點心,收下小點心啤酒就不好意思了,她要和朋友出去還邀我一起去,可是今天實在太累的我只好做罷了,她還來過台灣吃過鼎泰豐的小籠包,果然是日本人必到之處啊

下樓開始煮晚餐,跟昨天晚餐,今天早餐一樣的米粉湯沒辦法就只有買這個,消夜決定來煮個康寶濃湯,流口水哦!明天去哪裡呢…..再來想想

修改了一下這篇文章,以前笨笨的以為一週的利率就有4.5%了,後來才知道是1年4.5%,但還是比台灣高很多,流浪魚在那一年都沒有解約回來利率和匯率雙隻賺錢,還發了一筆小財,在紐西蘭存錢本這裡的利率更高哦,有次問到快7%,大家要好好利用

那時候朋友的永久地址有人幫忙設在喜樂,你只要請人寫一封信到你住的地方,有地址就可以當永久地址哦..其實很簡單的BBH..也都可以呢..對了,已經沒有旅支囉..要注意哦...財不露白是基本的

有個很重要的問題就是經費囉...

我是希望一切壓在十萬元以下...要加油

在紐西蘭信用卡和旅行支票是很方便的..

所以就不用帶太多現金了..

但是信用卡有匯兌損失很傷耶..

所以正在詢問如何在國外用外幣繳信用卡費..

目前鎖定美國運通跟花旗銀行..只是不知道有沒有額外的手續費就是了...有消息再告訴大家

存款: 現在紐幣不便宜,但是定存利率也是很高哦, 一個月至少有4.5%,這是多少呢...

如果你有10萬台幣的話一個年後你可以擁有十萬5仟元,5000元可做什麼可以住十天的YH,很棒吧!

各大銀行都可以開外幣帳戶,如果你有認識的朋友,匯率可以換到更好哦...

但是Silvia再25天就要出發了才知道這個消息...哎.

所以我更努力又尋找到了ANZ,澳紐銀行....它的紐幤一週定存利率是4.64.....

限制是你一次要存台幤25萬以上才可以辦定存.

.因為Silvia之後還要到澳洲,就先把錢先換成紐幣,未來再換到澳幣囉,最棒的是澳紐銀行換匯不收手續費,光這個就賺到了.

當你選擇了一週定存.每一週到了他會自動再重新幫你存一週直到你去解約..250000今年換到11000多紐幣..代表每年可以收到550紐幣..

沒有存到的人別難過.你可以到紐西蘭再開戶,但是你要自己看資料,看有沒有最低定存存款要求..沒有就賺到了哦. 台灣ANZ - http://www.anz.com/Taiwan/general/importantinfo_chin.asp New Zealnd ANZ - http://www.anz.com/nz/default.asp 台灣澳紐就在中山北路二段哦..

Ps.1.在紐西蘭開戶你要找一個永久住址,我也還在想辦法要怎麼做耶...

2.最好是在澳紐銀行先辦匯票,才可以帶一筆錢過去.

旅行支票: 面額好像都不太,不過我是覺得比現金好像安全點,我也會去換一點吧..美國運通和澳紐銀行都有

現在紐幣很貴,1:22.5 去年我換的時候才1:20而已,如果沒有要這麼早去的朋友也許保留台幣也不錯..

如果算一下反正也要用紐幣的話,這個利率真是太吸引人了.台灣1年定存才1%

我準備都住YHA或BBH,已經辦了YHA的卡了,

不過希望如果大家有一起在某個地方可以一起住雙人房,實在覺得住4-8人房好像怪怪的..

為了省錢我會多少自己煮,逛別人的supermarket也是好玩咩,聽說櫻桃便宜的嚇人哦...:)

大家再一起討論有什麼省錢絕招吧

這是只有雙腳準備走遍紐西蘭的人最常用的問題了.

現在回頭來看看這篇文章,還是很有參考的價值哦..因為真得在紐西蘭生活過後,跟我還沒去之前寫得,還真是一模一樣呢

　　使用急救花精神奇的例子在我身邊與自己身上不斷出現,尤其是從失眠,蕁麻疹,憤怒不平時使用急救花精後的好轉,讓我忍不住分享給大家這個好物,今天先來談失眠吧!!

　　花精是用來處理情緒問題的能量療法,在學習芳療的過程自己也都有接觸,但較少使用,直到最近當了花精助教後,也對花精有更深一層的了解,而隨身帶著的急救花精竟也在我自己和我身邊的人身上有很大的功效。

　　最近因為當了花精的助教,在小班教學的環境同學又超用功下,讓我這個助教也更加的認真,急救花精也就先不離身的帶著.也因此讓我對花精有更深的領悟。

　　花精療法是巴哈醫師所發明的,針對我們會產生的38種情緒發現對應的植物,萃取出植物訊息能量來處理情緒的問題,裡面最有名的就是39號的急救花精這是以四種花精調配而成的複方花精,幾乎任何的突然情緒都可以使用,在15分鐘內可以有很好平和的效果。

　　朋友A男常跟我提到睡不好,,他工作壓力大到每天晚上都無法入睡,白天又昏昏沈沈已經三個月了,醫師開了安眠樂給他才能沈沈的睡著,想用最簡單的方式來試看看自然療法,當時手上只帶了急救花精,就隨手在他的水瓶滴了四滴,隔天回來的時候,他說就一直睡到上班遲到,這是二個月來睡得最好的一次,起來精神也很好,神清氣爽,覺得這真得太神奇了。

這是急救花精在失眠問題,誤打誤撞的第一個例子。

　　朋友B女,因為塔羅諮詢直覺的覺得她需要花精,在水杯內滴了四滴花精請她慢慢喝,塔羅諮詢回去後,隔天告訴我這是她這幾個月來第一次這麼的早睡著,完全不需要其他東西的輔助,以前只能睡3~4小時,這次隔天白天都還一直睡到不行,得到她夢寐以求的一夜好眠,這是第二個急端的例子。

其他例子還很多有空慢慢聊, 神奇體驗ING...

　　每個人都知道情緒要放下,但談何容易? 很多的身體的生病是長期的情緒失衡所引發的,花精是取自然大地的精華,能跟我們的身心共振,來釋放存在於我們身心的壓力與潛力的疾病。

　　尤其是在眾多失眠的個案,幾乎過度的思考和情緒的不斷累積. 所以在用了急救花精後身心共振後情緒一放鬆,早已疲累不堪的身體終於可以好好休息了,得到最需要的睡眠。

　　在這裡要謝謝山大的小班花精課程能讓我擔任助教,讓我在全心投入芳療的同時也能更深一步了解到奇妙的花精療法,尤其是傳授我們秘門絕學的諮詢技巧,讓我們能夠有效的諮詢過程中找出負面情緒的根源,並選擇適當的花精來處理情緒問題,同學你們幫我調配的花精讓我渡過一個應該會非憤怒的事件,竟然能在使用後慢慢冷靜下來,你們真得出師了哦!!!

祝大家今晚也都有一夜好眠!!!

在芳香療法中調香是個很重要的藝術,而這個藝術我也是跌跌撞撞的走了過來,這邊跟大家分享我的調香二三事

曾經經歷的調香三步曲:

首步曲:剛學芳療~芳香療法就是要香,先香再看會不會有效,有效是運氣好

二步曲:用心學芳療~芳療就是要有效,氣味如果可以香是最好,但如果不香應該也還好吧!!其他的療法也都苦苦的啊!!

三步曲:使用芳療多年之後~在有效的同時還要香才能被接受,而且調出有用又好聞的精油的成就感是無與倫比的

氣味可以用咅階來說明

高音調的氣味是你立即會聞到但也容易飄散的,例如柑橘類的精油 中音調的氣味通常是較複雜的,停留的在嗅覺會相對長一點的,例如花香調的精油 低音調的氣味 是很沈穩的味道,通常質地與氣味都比較重,例如木質調的氣味 我的習慣是配方會至少四隻精油, 1隻高音調共35~40% 2隻中音調共40~50% 1隻低音調精油 共5~10% 要特別注意低音調的精油的比例,常因低音調的精油比例一太高,整個調香作業就毀了

調香步驟如下

Step0:整理好自己的心情與準備好擬好的配方

Step1:先滴低音調精油

Step 2:用三分之二的高音精油去衝撞低音精油,這是個讓低音精由也活起來的重要步驟哦

Step 3:再用中音精油把氣味撐起來,增加氣味的豐富性

Step 4:再加剩下來的高音精油當個蓋子,把氣味再做個提升

Step 5:靜置3小時,讓精油彼此融合與熟成

Step 6:開瓶驗收成果囉

調香小技巧:

調油前我自己的習慣會靜心,讓自己聽頌缽音樂或心靈音樂,讓自己的心情平靜下來,再專注的調油,有很多的經驗是將自己心情是穩定的調出來的油會更有效用,不同的心情下的調油連氣味都會有不同的結果

調香調壞了怎麼辦? 以下是我個人的小法寶

1.若是以鎮定為主的配方,多滴幾滴真正薰衣草下去會有神奇的融合效果

2.若是氣味太重的可以滴幾滴薄荷,會讓配方清爽不少

3.若是氣味很奇怪又複雜,有時候用多用點甜橙再加上很少的伊蘭或丁香,會有異想不到的協調感

4.稀釋吧!!原本只準備調30ML,就多加一點植物油調成50ML,再用其他氣味調整

5.放棄吧!!這時要很好心的幫老公做全身按摩,快點把油用光

不用擔心自己會調的不好聞,因為這是正常的,只要持續練習與改進,配方一定會更好聞又有效,讓用的人也能開心的使用芳療哩!!!

珊卓布拉克在領取金酸莓獎的的勇氣和幽點的精采發言,她用了什麼精油?

珊卓布拉克在這次領取金酸莓獎受到如此的讚賞,就讓我們來破解吧！！

勇氣

　　金酸莓獎是令這麼多人都羞於面對的獎項,她能坦然面對,還盛裝出席像個戰士出征。

幽默

　　自我解嘲的第一次有人可以在好萊塢領取說我會出席就會得獎的獎項,真是太棒了！！ 感言裡用很幽默的口氣謝謝大家毀了它的事業,口氣真得很可愛又幽默,能在這種場合展現這樣的幽默,讓人不禁鼓掌叫好。

跳出框框

　　你們都說我的電影不好看,但因為你們是評審其實大家都看了吧!!我的電影還是很多人看的。用不同於別人的觀點來看待這件事情,才能讓自己充滿如此的創意講說。

自信

　　 她帶了一大箱的DVD要發給大家,她說等你們很專心的全部看完,再給這個獎,”我明年會再來”。代表她對自己的堅定自信,不會被這樣的否定給打敗。

　　她上場前用了什麼精油呢? 讓她有出席的勇氣,展現出全然自信架勢,擁有與他人完全不同的思考方式,更以幽默輕鬆的口氣來完成她的感言,讓全場的人為她鼓掌叫好!!!!

噹噹開獎....她用的就是黑胡椒精油

　　這隻精油讓你用了之後會整個人high了起來，充滿創意與幽默，對自己充滿自信，還能在朋友間聊天濤濤不絕，來點黑胡椒精油吧！！人人都可以優雅的領取人生很多的金酸苺獎囉。 

有關珊卓布拉克影片全記錄,可以參考好友花老闆的文章哦

珊卓布拉克-影片全記錄

　　這是一耳熟能詳的精油,也幾乎是大家接觸芳療的第一瓶精油,更是居家芳療急救箱的必備萬用精油,它也是創造了芳香療法Aromatherapy名詞的蓋特佛塞(Gattefossé)的嚴重燙傷,還沒有留下任何疤痕讓芳療從這裡開始發芽,開始推廣也有更多人研究,才有今天的芳香療法,就讓我們了解一下優雅芳香又多功能的薰衣草精油吧。

紐西蘭 薰衣草農場

真正薰衣草 Lavender True  拉丁學名:Lavandula angustifolia 以下所說的薰衣草精油皆為此學名的精油

　　它是很多人的第一支精油,有很多的原因,這個氣味是我們在生活中都很熟悉的,只要有保養品,洗髮精,香氛袋,任何可以加上香氣的都一定會有薰衣草這個口味,而薰衣草治療失眠的功能更是在很多書和報導一提再提的,很多人夢想是到法國的普羅旺斯或日本北海道賞那一大片藍紫色的花海。

　　不過很多人第一瓶聞到薰衣草純精油的時候,確有點吃驚,因為跟平常聞的薰衣草氣味不太相同,沒有想像中的香,多了點草味,我都會說明這才是純的精油的味道,平常接觸的清潔用品的氣味是利用化學成份盡量合成出薰衣草的氣味,真正聞到了薰衣草精油的氣味雖然沒有這樣的香味,但卻是更舒服的,聞到這樣的味道可以做真正深呼吸,整個呼吸會更加的緩慢,讓生活的步調也慢慢的穩定下來,肌肉也不知不覺的放鬆,它的氣味就是有這樣令人舒服的魔力,無人能擋。

五歲的真正薰衣草 紐西蘭 薰衣草小屋前

　　如果家裡只能有一瓶精油,真正薰衣草是不二選擇,它包含的化學結構超過140種,它真得是指天指地的魔術師,功能超級多元,就來簡單介詔一下吧! 

• 皮膚系統: 燒傷,燙傷,割傷,過敏,搔癢,蚊蟲叮咬,疤痕,傷口 幾乎是所有皮膚有問題時就可以把薰衣草拿出來使用。 美白當然也是大家熱愛真正薰衣草精油的原因,在長痘痘時用茶樹+薰衣草+蘆薈膠 很快痘痘就好了,而且不留疤呢。
  
  


• 心血管系統:降低血壓,心悸,補強心臟機能,我常在喝了含咖啡因的紅茶或咖啡睡不著時,用薰衣草薰香就可以慢慢的睡著了。
  
  


• 肌肉骨骼系統:肌肉僵硬,鐵腿,肩頸僵硬 薰衣草按摩油單用就很有效,當然加上其他精油用來共同搭配使用會更有效哦。
  
  

• 免疫系統: 抗感染是一定有的,而薰香帶來的身心放鬆讓身體的自我免疫系統可以運作的更好,均衡補強全身的機能,預防勝於治療,我最愛用薰衣草泡澡,那真是一種幸福的感覺。
  
  


• 神經系統:舒眠的功能是公認的 鎮痛 鎮定安撫功能也很顯著 幾乎神經系統的任何問題都有很大的幫助。 頭痛 偏頭痛 暈眩 可以吸聞薰衣草精油,再用按摩油塗在太陽穴 和合谷穴會很有用哦。焦慮緊張壓力 只需要深深的吸聞真正薰衣草的氣味 就能慢慢的放鬆下來 。

• 消化系統: 尤其是對因為壓力緊張造成的消化不良 胃痛 拉肚子 用薰衣草的按摩油 順時針按摩 胃會慢慢穩定下來 平常保養也很好。

　　這麼多功能的精油,當然是家庭必備精油,當有人問我任何症狀我都回真正薰衣草可以用哦,有人說這樣不夠專業哦,我也可以回答很多較少見的精油來展現專業,但它們取得不易,何不先用萬用精油來減輕症狀,真正有需要時再請芳療師來針對症狀調油囉..讓手上有薰衣草的朋友好好的活用它,讓辛苦種植和提煉成精油的生產者覺得更驕傲,這隻精油價格非常的平易近人,C/P值超高,又很溫和,老人小孩也都適合,請在家裡的急救箱擺上一瓶真正薰衣草精油,在你有小小病痛時試試它的芳香魔法吧。

紐西蘭 我住宿的薰衣草小屋

　　我這麼的愛薰衣草除了它萬用外也是有故事的,我曾在薰衣草農場打工換宿,在一個充滿薰衣草香味的小屋睡了兩三個月,也在薰衣草小店打工,在這裡我愛上了芳香療法,認識了我在芳香療法的第一個導師,它帶給我的回憶與感恩真得很多很多..

　　屬於薰衣草的事情還好多事想說..就讓我一篇一篇慢慢介詔吧!!!                                ......待續